行前准备清单

签证与居留许可

挪威留学签证需提前3个月申请，所需材料包括录取通知书、资金证明（每年约12万挪威克朗）、护照及照片。线上申请通过UDI官网提交，审理周期约4-8周。特别注意：持学生居留许可可兼职每周20小时。

必备文件整理

• 经公证的学历证书（附英文翻译）
• 挪威学校录取通知书原件
• 租房合同或住宿证明
• 国际旅行保险（需覆盖至少首月）
• 信用卡/借记卡（建议办理Visa或Mastercard）

行李打包建议

挪威气候多变，建议携带： - 防风防水外套（必备） - 保暖内衣（冬季气温可达-20℃） - 转换插头（欧标两圆孔） - 常用药品（需附英文说明书） - 便携电饭煲（当地较贵）

生活适应指南

货币与银行服务

挪威使用克朗（NOK），1克朗≈0.7人民币。建议： 1. 抵挪后尽快办理当地银行卡（如DNB、Nordea） 2. 手机支付普及，可绑定Vipps电子钱包 3. 现金使用率不足3%，无需大量兑换

交通出行贴士

• 学生可享交通折扣（需申请学生证）
• NSB铁路官网提前购票优惠可达50%
• 自行车是环保出行首选（需配备车灯）
• 下载RuterBillett查询公交实时信息

饮食与购物

超市价格参考（2023年）： - 牛奶1升：15-20 NOK - 面包1条：25-35 NOK - 鸡蛋12个：40-50 NOK 推荐廉价超市：Rema 1000、Kiwi

学术文化差异

教学特点

挪威高校实行： - 小班研讨制（平均15人/班） - 无正式考试排名 - 强调小组合作与自主研究 - 教授直呼其名是常态

重要学术规范

1. 引用必须注明来源（查重率超过10%可能被判定抄袭）
2. 小组作业需明确分工记录
3. 迟到超过15分钟可能被拒绝进入考场

校园资源利用

• 图书馆通常24小时开放
• 学生联盟提供免费法律咨询
• 国际学生办公室可协助办理各类手续
• 语言中心提供免费挪威语课程

应急联络信息

重要电话

• 紧急呼叫：112（警察/火警/救护通用）
• 非紧急医疗咨询：116 117
• 中国驻挪威使馆领事保护：+47 2249 3857

实用APP推荐

1. Yr.no（精准天气预报）
2. Too Good To Go（打折食品）
3. Finn.no（二手交易平台）
4. Duolingo（语言学习）

跨文化交际建议

社交礼仪须知

• 守时非常重要（建议提前5分钟到达）
• 受邀做客需带小礼物（如巧克力/鲜花）
• 避免询问个人收入等隐私问题
• 桑拿文化盛行（需注意混合桑拿的着装要求）

挪威语基础短语

• 你好：Hei（发音同"嗨"）
• 谢谢：Takk
• 再见：Ha det
• 我不会挪威语：Jeg snakker ikke norsk

这份指南基于2023年最新政策整理，建议出发前再次核对UDI官网更新信息。挪威留学将带给你独特的极地体验与高质量教育，做好充分准备能让这段旅程更加顺利。