初到加拿大的必备准备

1. 重要文件与证件

入境加拿大前，确保携带以下文件：
- 有效护照和学签（Study Permit）
- 录取通知书（Letter of Acceptance）
- 资金证明（如GIC证明或银行存款凭证）
- 疫苗接种记录（部分省份可能要求）
- 住宿确认函（如学校宿舍或租房合同）

建议将文件复印并扫描备份，随身携带原件，避免托运丢失。

2. 手机卡与网络

加拿大主要电信运营商有Rogers、Bell和Telus，但价格较高。新生可选择性价比更高的子品牌（如Fido、Koodo）或中国移动加拿大（CMLink）。落地后尽快办理本地号码，方便联系学校和银行。

3. 银行开户与信用卡

加拿大五大银行（RBC、TD、Scotiabank、BMO、CIBC）均提供学生账户服务，通常免月费。开户时需携带护照、学签和住址证明。建议申请一张信用卡，用于积累信用记录，方便日后租房或贷款。

学习与校园生活

1. 选课与时间管理

加拿大大学课程分为必修（Core Courses）和选修（Electives）。新生需提前查阅专业要求，避免漏选关键课程。使用工具如Google Calendar或Notion规划作业和考试时间，部分学校还提供选课辅导（Academic Advising）。

2. 利用校园资源

• 图书馆：免费借阅教材、预约学习室。
• 写作中心（Writing Center）：帮助修改论文和作业。
• 心理健康服务：部分学校提供免费心理咨询。
• 职业中心（Career Center）：提供简历修改、模拟面试等服务。

3. 课堂文化差异

加拿大教授鼓励课堂互动，主动提问或参与讨论能提升成绩。如果英语交流有困难，可提前预习课件或课后通过邮件提问。

生活适应与社交

1. 住宿选择

• 学校宿舍：方便社交但价格较高，需提前申请。
• 校外租房：可通过Kijiji、Facebook Marketplace寻找房源，签约前确认房租包含水电暖（Utilities）。合租需明确分工，避免纠纷。

2. 交通出行

多伦多、温哥华等大城市有地铁和公交系统，学生可办理月票（如多伦多的Presto卡）。小城市建议购买二手车，但需注意冬季雪胎法规。

3. 饮食与购物

加拿大超市（如Loblaws、Costco）物价较高，华人超市（如大统华）能买到亚洲食材。外出就餐需支付小费（通常10%-15%）。

安全与健康

1. 医疗保险

部分省份（如BC、安省）要求留学生购买本地医保（如BC的MSP），其他省份可通过学校购买UHIP。牙科和眼科通常不包含，建议额外投保。

2. 冬季防寒

加拿大冬季气温可达-30°C，需准备羽绒服、雪地靴和手套。室内暖气充足，建议采用“洋葱式”穿衣法。

3. 紧急联系方式

• 报警/急救电话：911（非紧急情况可联系当地警局）
• 中国驻加使领馆领事保护电话：+1-613-562-1616

文化融入与兼职

1. 跨文化社交

参加学校社团（Clubs）或志愿者活动是认识本地人的好机会。加拿大文化注重礼貌，避免询问隐私（如收入、年龄）。

2. 合法打工

持学签可每周校外工作20小时，假期不限时。常见兼职包括咖啡店、图书馆助理或中文家教。需申请SIN号（Social Insurance Number）。

3. 节日与习俗

加拿大重要节日包括国庆日（7月1日）、感恩节（10月第二个周一）和圣诞节。本地人热衷冰球（Hockey），观看比赛是融入话题的好方式。

常见问题解答

Q：如何应对“文化冲击”？

A：保持开放心态，加入国际学生组织（如CSSA），或通过学校提供的跨文化 workshops 逐步适应。

Q：想转专业或转学怎么办？

A：需联系目标学校确认录取要求，部分学分可能无法转换。建议提前咨询学术顾问（Academic Advisor）。

加拿大留学生活充满挑战，但也充满机遇。提前规划、善用资源，你一定能在这片枫叶之国收获成长与惊喜。