行前准备清单

必备证件与文件

护照、签证、入学通知书、学历证明、体检报告、保险单等文件是入境和入学时必须出示的材料。建议提前复印2-3份，原件与复印件分开存放。所有文件最好扫描电子版存入云端或U盘备份。

资金准备

俄罗斯大部分高校要求留学生提供资金证明，通常要求账户余额足够支付一年学费和生活费。建议办理Visa或Mastercard国际信用卡，并兑换适量卢布现金（约合2000-3000美元）以备初到使用。

行李打包指南

俄罗斯冬季严寒，需准备羽绒服、保暖内衣、雪地靴等防寒衣物。夏季温差大，轻薄外套也需准备。转换插头（欧标两圆孔）、常用药品、中文教材等建议携带。注意航空公司行李限额，超重费用昂贵。

文化适应与语言准备

基础俄语学习

虽然部分高校开设英语授课项目，但日常生活仍需基础俄语。建议提前学习字母、日常用语和数字表达。推荐使用《走遍俄罗斯》教材或Duolingo等APP进行基础训练。

文化差异认知

俄罗斯人注重礼节，初次见面需握手致意。公共场所保持安静，避免大声喧哗。拜访他人需提前预约并携带小礼物。了解这些文化细节有助于更快融入当地生活。

宗教与节日

东正教是俄罗斯主要宗教，需尊重当地宗教习俗。重要节日如新年（1月1日）、东正教圣诞节（1月7日）等期间，商店可能歇业，需提前储备生活物资。

生活实用信息

住宿选择

大学宿舍费用较低但需提前申请，通常为2-3人间。校外租房可通过ЦИАН等正规平台，签约时注意检查房屋设施。无论哪种住宿，入住后都需及时办理落地签。

交通出行

莫斯科、圣彼得堡等大城市地铁发达，建议办理"Тройка"交通卡。长途旅行可选择俄罗斯铁路，学生证可享折扣。使用Yandex.Taxi比路边拦车更安全实惠。

饮食与购物

俄餐以面包、肉类、奶制品为主，中国学生可适量带些调味品。大型超市如Ашан、Перекрёсток商品齐全，但亚洲食品价格较高。建议熟悉当地菜市场，更新鲜实惠。

学习相关事项

选课与学分

开学两周内通常可调整选课，需主动联系导师。俄罗斯高校注重课堂参与度，平时表现占总评很大比重。遇到学习困难可寻求学校国际学生办公室帮助。

图书馆资源

俄罗斯高校图书馆藏书丰富，但外文书籍有限。建议善用电子资源平台如eLibrary、Cyberleninka。部分文献需馆际互借，提前规划研究资料获取途径。

学术规范

俄罗斯对学术诚信要求严格，论文引用必须规范标注。抄袭可能导致开除学籍。建议参加学校组织的学术写作指导课程，掌握当地学术规范。

安全与应急

证件保管

护照、落地签等须随身携带，警察可能随机查验。重要证件遗失应立即报警并联系中国驻俄使领馆。使领馆教育处网站提供《留学人员在线注册》服务，建议及时备案。

健康管理

入学后尽快了解校医院位置和保险覆盖范围。冬季注意补充维生素D预防季节性抑郁。遇紧急医疗情况可拨打103求助，英语接线员需明确说明"английский язык"。

法律常识

俄罗斯对公共场所吸烟、饮酒有严格限制，违法可能面临高额罚款。打工需申请工作许可，非法就业将面临遣返。熟悉当地法律法规能有效规避风险。

社交与人脉建立

学生组织

各高校都有中国学生学者联谊会（CSSA），是获取帮助的重要渠道。参加国际学生社团活动能拓展交际圈，俄罗斯同学会组织的茶话会（чаепитие）是很好的交流机会。

师生沟通

俄罗斯教授重视面对面交流，建议定期预约面谈。给老师发邮件需注意格式规范，称呼"Уважаемый + 名字+父称"体现尊重。适当的小礼物（如中国茶叶）可以增进关系。

跨文化交友

参加语言交换（Tandem）活动能提高俄语水平。俄罗斯朋友生日时，准时赴约并准备实用礼物。注意交友分寸，避免过早涉及政治等敏感话题。